गुलवीर सिंह सिल्वर मेडल: एशियन गेम्स में 10,000 मीटर में जीता रजत, हांगझोउ के कांस्य का बदला रंग

भारतीय लंबी दूरी के धावक गुलवीर सिंह ने एशियन गेम्स 2026 में शानदार प्रदर्शन करते हुए पुरुषों की 10,000 मीटर दौड़ में सिल्वर मेडल अपने नाम किया। नागोया में शुक्रवार को हुई इस रेस में गुलवीर ने 28 मिनट 29.38 सेकंड का समय निकाला और दूसरे स्थान पर रहे। इसके साथ ही उन्होंने हांगझोउ एशियन गेम्स में जीते कांस्य पदक के प्रदर्शन को बेहतर किया।

बहरीन के बिरहानु बालेव ने जीता गोल्ड

10,000 मीटर फाइनल में बहरीन के बिरहानु बालेव ने गोल्ड मेडल जीता। उन्होंने 28 मिनट 27.51 सेकंड में रेस पूरी की। गुलवीर सिंह उनसे महज 1.87 सेकंड पीछे रहे। बहरीन के ही अल्बर्ट किप्टो ने 28 मिनट 34.18 सेकंड के समय के साथ ब्रॉन्ज मेडल हासिल किया।

रेस के अंतिम दौर में गुलवीर लगातार पदक की स्थिति में बने रहे। बालेव ने आखिरी चरण में अपनी गति बढ़ाई और बढ़त बना ली, जबकि गुलवीर ने अपनी स्थिति बनाए रखते हुए सिल्वर पक्का किया। यह 25 लैप वाली लंबी और चुनौतीपूर्ण रेस थी।

हांगझोउ के कांस्य से नागोया के सिल्वर तक

गुलवीर सिंह ने पिछली बार हांगझोउ एशियन गेम्स में पुरुषों की 10,000 मीटर स्पर्धा में कांस्य पदक जीता था। चार साल बाद नागोया में उन्होंने अपने प्रदर्शन को बेहतर करते हुए सिल्वर मेडल हासिल किया।

इस सिल्वर के साथ गुलवीर पुरुषों की 10,000 मीटर स्पर्धा में दो अलग-अलग एशियन गेम्स में पदक जीतने वाले पहले भारतीय बन गए हैं। हांगझोउ में उन्होंने कांस्य और नागोया में रजत पदक जीता है।

2026 में गुलवीर का शानदार प्रदर्शन

गुलवीर सिंह के लिए 2026 अब तक बेहद महत्वपूर्ण रहा है। एशियन गेम्स से पहले उन्होंने ग्लास्गो कॉमनवेल्थ गेम्स में भी शानदार प्रदर्शन किया था। वहां उन्होंने 10,000 मीटर में सिल्वर और 5,000 मीटर में ब्रॉन्ज मेडल जीता था।

इस तरह इस साल बड़े मल्टी-स्पोर्ट इवेंट्स में गुलवीर के नाम कई पदक हो चुके हैं। एशियन गेम्स का सिल्वर उनके अंतरराष्ट्रीय करियर में एक और महत्वपूर्ण उपलब्धि जुड़ गई है।

कई राष्ट्रीय रिकॉर्ड गुलवीर के नाम

गुलवीर सिंह सिर्फ पदक जीतने तक सीमित नहीं रहे हैं, बल्कि लंबी दूरी की दौड़ में कई भारतीय राष्ट्रीय रिकॉर्ड भी उनके नाम हैं। उनके नाम 5,000 मीटर, 10,000 मीटर, एक मील और हाफ मैराथन में भारतीय रिकॉर्ड दर्ज हैं।

2025 में गुलवीर ने 1 मील की दौड़ 3 मिनट 55.63 सेकंड में पूरी कर चार मिनट से कम समय में इसे पूरा करने वाले पहले भारतीय बनने की उपलब्धि हासिल की थी। इसके अलावा उन्होंने हाफ मैराथन में 59 मिनट 42 सेकंड का समय निकालकर एक घंटे से कम समय में रेस पूरी करने वाले पहले भारतीय का रिकॉर्ड भी बनाया।

इंडोर 5,000 मीटर में भी गुलवीर ने 12 मिनट 59.77 सेकंड का समय दर्ज किया था। इस प्रदर्शन के साथ वह इंडोर 5,000 मीटर में 13 मिनट से कम समय निकालने वाले पहले एशियाई एथलीट बने।

एशियन एथलेटिक्स चैंपियनशिप में भी जीते थे दो गोल्ड

गुलवीर सिंह ने 2025 में दक्षिण कोरिया के गुमी में आयोजित एशियन एथलेटिक्स चैंपियनशिप में 5,000 मीटर और 10,000 मीटर दोनों स्पर्धाओं में गोल्ड मेडल जीते थे। इससे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर उनकी निरंतरता का अंदाजा लगाया जा सकता है।

2023 में उन्होंने एशियन एथलेटिक्स चैंपियनशिप में 5,000 मीटर में ब्रॉन्ज मेडल जीता था। इसके बाद उनके प्रदर्शन में लगातार सुधार देखने को मिला और अब एशियन गेम्स में 10,000 मीटर का सिल्वर उनकी उपलब्धियों में शामिल हो गया है।

भारतीय सेना में नायब सूबेदार हैं गुलवीर

28 वर्षीय गुलवीर सिंह भारतीय सेना में नायब सूबेदार हैं। उन्होंने 2018 में भारतीय सेना की ग्रेनेडियर्स रेजिमेंट ज्वाइन की थी। इसके बाद उन्होंने एथलेटिक्स में अपनी पहचान बनाई और अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भारत का प्रतिनिधित्व करते हुए कई महत्वपूर्ण उपलब्धियां हासिल कीं।

गुलवीर का एशियन गेम्स 2026 का सिल्वर भारतीय एथलेटिक्स के लिए भी महत्वपूर्ण उपलब्धि है। हांगझोउ में कांस्य जीतने के बाद नागोया में सिल्वर हासिल करके उन्होंने 10,000 मीटर में अपने प्रदर्शन को एक और स्तर ऊपर पहुंचाया है।